نوشته‌های تازه
آخرین دیدگاه‌ها
? واجبات روزمره ی سلامت
پنجشنبه, ۱۷ اسفند ۱۳۹۶

❤️ دائم الوضو بودن .

❤️ قبل از هر وضو مسواک زدن آن هم با مسواک پیامبر صلی الله علیه و آله و از چند مسواک استفاده کردن .

❤️ انجام دادن مضمضه و استنشاق قبل از وضو .

❤️ خلال کردن بعد از غذا بخصوص خلال پیامبر صلی الله علیه و آله .

❤️ شانه کردن موها ، قبل یا بعد از نماز با شانه چوبی .

❤️ خود را بر دستشوئی عرضه کردن ، وضو گرفتن ، مسواک زدن و سرمه کشیدن قبل از خواب .

❤️ بسم الله گفتن قبل از غذا ، الحمد لله گفتن بعد از غذا .

❤️ خوردن مقداری نمک دریا قبل و بعد از غذا .

❤️ هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری عسل با ۷ دانه سیاه دانه .

❤️ ذکر خدا گفتن بعد از خوردن شام و سپس خوابیدن در اول شب .

❤️ بیدار شدن آخر شب برای نماز شب .

❤️ کم خوردن و کم نوشیدن و سیر نشدن و دو وعده غذا خوردن .

❤️ غذای سالم و ارگانیک مصرف کردن .

❣️
❣️❣️
❣️❣️❣️
❣️❣️❣️❣️

? @DaftareAyatollahTabrizian

http://uupload.ir/files/d3f4_img_20180207_055658_328.jpg

:: موضوعات مرتبط : طب
:: برچسب ها :

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

لینک های تصویری
دسته‌ها
آمار سایت
  • کاربران حاضر: 0
  • بازدید امروز: 22
  • بازدیدکننده امروز: 20
  • بازدید دیروز: 194
  • بازدید کننده دیروز: 108
  • بازدید ماه: 11,926
  • کل بازدیدها: 753,188
  • ورودی موتور جستجو: 0
  • کل نوشته‌ها: 367
  • تاریخ به‌روزشدن سایت: تیر ۲۸, ۱۳۹۷